Nació el 29 de junio de 1957 en Cienfuegos (Cuba).A los 5 años de edad emigró con sus padres y hermanos a Venezuela. Animada por su belleza latina, en su juventud se introdujo en el mundo de los concursos de belleza. A los 16 años fue "Princesita Joven del Mundo" en Lisboa, y dos años después representó al Distrito Federal en "Miss Venezuela 1975", quedando como primera finalista. En 1975 participó en "Miss Mundo", donde alcanzó el séptimo lugar.A finales de los 70 comenzó su carrera como actriz debutando en la coproducción "Savana - Sesso e diamanti" (1978). Tras aparecer en la telenovela "Estefanía" (1979), siguió vinculada a este género con otras producciones venezolanas como "Mabel Valdez, periodista" (1979), "Mi hijo Gabriel" (1980), "Natalia de 8 a 9" (1980), "Marielena" (1981), "El esposo de Anaís" (1981), "Angelito" (1981), "Luz Marina" (1981), "Claudia" (1982) y "Nacho" (1984). A la vez que llevó a cabo estos trabajos, inició una carrera musical con el nombre artístico de Ambar, y grabó sus dos primeros álbumes: "Love Maniac" (1979) y "The Witch" (1980), con canciones de Rudy La Scala.A comienzos de los 80 decidió emigrar a Estados Unidos para probrar suerte en Hollywood. Sus primeros trabajos en este país fueron en episodios de "La isla de la fantasía" y "El coche fantástico". En 1983 su tema "Vamos a bailar" formó parte de la banda sonora de la película "El precio del poder" de Brian De Palma.En 1984 consiguió uno de sus mayores éxitos musicales con la canción "Noche de copas" del compositor español Juan Carlos Calderón, y por la que recibió los Discos de oro y platino y logró una nominación al Grammy. Un año después grabó el single benéfico "Cantaré, cantarás" junto a numerosos artistas hispanoamericanos y españoles.En 1984 secundó a Robin Williams en la comedia "Un ruso en Nueva York". Después de llevar a cabo un papel de reparto en "El gran enredo" (1985) de Blake Edwards, coprotagonizó la comedia "Dale y vete" (1986). En 1987 logró sus roles más destacados: Primero acompañando a Nick Nolte en "Traición sin límites" de Walter Hill, y luego en "Perseguido". En esta última dio vida a Amber Mendez, la mujer que termina participando en el letal reality show junto a Ben Richards (Arnold Schwarzenegger).
Posteriormente intervino en los films "Colors, colores de guerra" (1988) de Dennis Hopper, "Besos de vampiro" (1989) y "Depredador 2" (1990), encarnando en esta última a la policía Leona Cantrell. Aunque en 1993 obtuvo un papel secundario en "La casa de los espíritus" de Billie August, a lo largo de los 90 se prodigó más en telefilms y miniseries como "Cuerpos clandestinos" (1991), "Juego del poder" (1992), "Texas" (1994), "Terror inesperado" (1996) y "La vida secreta de mi marido" (1998). También actuó en las películas de serie B "McBain" (1991), "Gallos de pelea" (1993), "Testigo final" (1997) y "Blackheart" (1998).En 1994 regresó a la televisión venezolana protagonizando la telenovela "Alejandra", donde dio vida a Alejandra Martínez, una eficiente doctora que resulta ser la hija ilegítima del Dr. Alejandro Antúnez (Raúl Xiqués). En el hospital donde trabaja que terminará sintiéndose atraída por un joven médico colega suyo llamado Luis José Baez (Jorge Schubert), un hombre machista y mujeriego con el que tendrá más de un conflicto. El tema central de la misma, titulado "Piel y seda", también fue interpretado por ella.En 1995 protagonizó la obra de Broadway "El beso de la mujer araña". En 1996 fue considerada para protagonizar "Evita", aunque el realizador Alan Parker se decantó por Madonna. En 1998 encabezó el reparto de la horrenda comedia española "El grito en el cielo" de Félix Sabroso y Dunia Ayaso. Ese mismo año presentó el programa "Al día con María Conchita" en el canal norteamericano de habla hispana Telemundo.
A finales de los 90 y comienzos del siglo XXI fue actriz invitada en las series "Chicago Hope", "La niñera", "Más allá del límite", "CSI: Miami" y "Mujeres desesperadas", interpretando en esta última a Lucía, la madre de Gabrielle Solis (Eva Longoria). Curiosamente recuperó este papel para un episodio del remake en castellano "Amas de casa desesperadas". En 2004 fue miembro del jurado en el certámen de Miss España. En 2003 actuó en la miniserie "Kingpin" y 2007 participó en la serie "Saint and Sinners". Entre sus films de bajo presupuesto más recientes figuran "Material Girls" (2006), "The Dead One" (2007), "Richard III" (2008), "The Red Canvas" (2009), "Tranced" (2010) y "?Y dónde están los hombres?" (2011), "Art of Submision" (2012) y "Return to Babylon" (2013). En 2009 secundó a Ashton Kutcher y Anne Heche en la comedia dramática "American Playboy". En 2010 participó en "Grandiosas en Concierto", un evento que reunió a diversas cantantes exitosas de los ochenta. En lo referente a su carrera discográfica, esta se completa con los álbumes "Dangerous Rhythm" (1982), "Te Amo María Conchita Alonso" (1984), "María Conchita" (1984), "O ella o yo" (1985), "Mírame" (1987), "Grandes Éxitos" (1989), "Hazme Sentir" (1990), "En Vivo en México" (1992), "Imagíname" (1992), "De Colección" (1994), "Boleros" (1995), "Hoy y siempre" (1995), "Soy" (2004), "Greatest Hits" (2007) y "Miénteme" (2009). En 2013 fue actriz secundaria en "Lords of Salem" de Rob Zombie. Tiene pendientes de estreno las películas "November Rule" y "The Portrait's Secret". Hay que señalar que aparte de español e ingles, también habla francés e italiano. En el terreno ideológico ha destacado por ser una detractora a ultranza de la política de Fidel Castro y Hugo Chávez (algo por lo que recientemente tuvo una acolarada discusión en un aeropuerto con Sean Penn). En lo personal, aunque nunca se ha casado ni ha tenido hijos, ha manifestado que ha vivido varios tórridos romances.
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