Hijo de los actores Fernando Lamas y Arlene Dahl, e hijastro de Esther Williams, debutó como extra en "Cien rifles" (1969), western coprotagonizado por su padre. En 1977 actuó en dos episodios de la serie "Switch".
Ese mismo año obtuvo un papel secundario en la exitosa "Grease", dando vida a Tom Chisun, un ceporro jugador de fútbol americano que intenta ligar infructuosamente con Sandy (Olivia Newton John). En 1979 intervino la película "Con la espada bajo la lona" y en la serie de corta vida "California Fever".
Aunque durante la emisión de la serie, fue actor invitado en "La isla de la fantasía", "Hotel", "Vacaciones en el mar" y "El autoestopista". También participó en el drama musical "Rock en el cuerpo" (por la que fue nominado al Razzie al Peor actor en 1984) y en films de acción de serie B "Snake Eater" (1989) y "Snake Eater 2" (1989).
Tras la finalización de "Falcon Crest", se convirtió en un intérprete habitual en los más variados bodrios de acción destinados al consumo en los vídeoclubs: "La noche del guerrero" ( 1991), "Zorros del desierto" (1991), "Impacto final" (1992), "La venganza de Snake Eater" (1992), "CÍA: Nombre clave: Alexa" (1992) "Cazador sin ley" (1993), "CÍA 2: Carrera hacia la muerte" (1993) , "La espada milenaria" (1993), "Gladiator Cop" (1995), "La máscara de la muerte" (1996), "Los ojos de la ley" (1996), "Amanecer negro" (1997), "La risa del diablo" (1997).
En 1994 regresó a la televisión con la serie "Renegado", dando vida a Reno Raines, un fugitivo de la ley que se convertía en cazador de recompensas bajo el seudónimo de Vince Black, y que colaboraba junto a sus amigos Bobby "Indio Salvaje" (Branscombe Richmond) y Cheyenne (Kathleen Kinmont, que fue su tercera esposa entre 1989 y 1993). La serie funcionó mejor de lo esperado y se mantuvo en antena durante 5 temporadas hasta 1997.
Posteriomente colaboró en otras series que sólo permanecieron una temporada en antena como "Air America" (1998-99) y "The Inmortal" (2000-2001). También fue actor de doblaje en las serie animadas "Invasion to America" (1998). "Phineas y Ferb" y "Padre de familia", e hizo un cameo interpretándose a sí mismo en la comedia "La musa". En 2003 participó como jurado el programa-concurso de belleza "Are You Hot". Entre 2004 y 2006 colaboró en el culebrón "Belleza y poder". Además prosigue participando en producciones para vídeo como los films "La sociedad de lucha" 2001), "Penitenciaría mortal" (2002), "Sci-Fighter" (2004). "The Nowhere Man" (2005), "Lethal" (2005), "18 Fingers of Death" (2006). "30000 leguas de viaje submarino" (2007), "Chinaman's Chance: Americas's Other Slaves" (2008), "Bakstabber" (2011) y "Raptor Ranch" (2013). Entre 2010 y 2013 participó en cuatro episodios de la serie "Big Time Rush". A finales de abril de 2009 apareció en varios programas de la televisión española promocionando el lanzamiento en DVD de la serie "Falcon Crest". En 2009 estrenó la película de serie Z de Asylum "Mega Shark Vs. Giant Octopus" y protagonizó el reality "Leave it to Lamas". En 2015 estrenó como secundario "WWJD What Would Jesus Do? The Journey Continues" y el telefilm de Asylum "Sharknado 3". También ha participado en programas como "Are You Hot?" (2003), donde ejerció de jurado; o "Celebrities Ghost Stories", en el que confesó que reformando una casa junto a su padre, sintieron presencias extrañas y al final su madre, la actriz y astróloga Arlene Dahl descubrió que se trataba del espíritu de la actriz Joan Crawford, transmitiéndole un mensaje: "Mi hija va a publicar una autobiografía llena de mentiras: díselo a la prensa".
En lo personal, entre 1996 estuvo casado con la Playmate y actriz Shauna Sand, madre de sus siguientes tres hijos (y que según el actor, ella le fue infiel con su hijo el actor A.J. Lamas, fruto de su segundo matrimonio). También tuvo una hija con la actriz Daphne Ashbrook llamada Paton. Desde 2011 está unido a la también intérprete Shawna Craig, la cual sirvió de vientre de alquiler para Shayne Lamas, otra hija del actor habitual en realities como "The Bahcelor". En lo personal, también se ha declarado bancarrota en dos ocasiones, fruto de sus excesos del pasado. Actualmente combina su carrera como actor en nuevas películas de serie Z pendientes de estreno como "Bordercross", "Secrets of Deception", "Bone: The Bounty Hunter", "Bleach", "Unwritten" y Driven", con su trabajo como piloto de helicópteros, ya que realiza vuelos turísticos en Los Ángeles.
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